北九州市八幡西区本城学研台　学研都市ひびきのエリアの　カルチャースクールot ACADEMY（オーティーアカデミー）

初心者、病理中後の方が出来る簡単なヨガです。

ゆったりとした全身運動を呼吸にあわせ行っていくので、

十分な酸素補給が行える有酸素運動のヨガです。

心と体と魂をつなぐ…ほか、様々な調和がとれるように、

運動・呼吸・瞑想を通してリラックス出来る癒しのひとときです。

[講師]
鈴木集子

【日本ヨガ療法学会認定ヨガ療法士】
[講座日]
第2・4（金）10:00～12:00
[受講料]
 3,300円（1ヵ月・税込）

 バレエと聞くと少し敷居が高いイメージですが、気軽に初心者からできるストレッチを盛り込んだレッスン内容です。コンディション整えていく初心者の方やシニアの方でも始めやすいバレエです。ポーズも一人一人に合わせてゆっくり進めます。

楽しくてちょっぴり本格的なフラ♬

ダンスだけでなく、ハワイの文化も学べます。初心者の方でも

すぐに始められます。フラで自分らしさを表現しましょう！

[講師] 

Ainahua 主宰

Maki

[講座日]

第2・４木曜

14:00-15:30    

[受講料]　3850円

施設費220円　音楽使用料55円  

動きやすい服装・タオル・飲み物

フラスカートは貸し出しも可能です。    

[体験料]

通常　550円    

ハワイの伝統的で神聖な踊りであるフラは、

世界一美しい踊りと言われています。

その昔、ハワイには文字というものがありませんでした

文字を持たなかったハワイの人々が神への信仰の表現や、

体験、出来事を後世に伝える手段として、生まれたのがフラです

フラは踊りとして美しいだけでなく、古来、神に捧げる神聖な

踊りでもありました

諸説ありますが男性しか踊ることが許されなかった時代もあったと言われています

今ではフラは女性のもの…と言うイメージが強いですが

男女問わず年齢問わず長く続けることができるのがフラです

男性も歓迎です      

【申し込み・お問い合わせ】

ot ACADEMY

093-883-8698

八幡西区本城学研台1-4-13

 

 

初心者~プロ志望の方まで大歓迎です。

各種オーディションのご紹介も出来ます。

講座の様子を動画でチェック♪

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